Дитячі парти, столи та стільці

« Вернуться к списку публикаций

Ергономічні меблі для школяра

Лікарі кажуть: дитина має рухатися постійно! Але як тоді всидіти за уроками? Вихід знайшли інженери...

Правильні меблі для школяра

Постулат про те, що за робочим столом треба сидіти струнко – не вірний і давно застарів! Необхідна умова розвитку – постійний рух. Але ж половину свого часу він має старанно вчитися?.. Інженери фабрики PAIDI у співпраці з ортопедами знайшли вихід. Про дивовижні ергономічні меблі розповідає ортопед-травматолог дитячого ортопедичного центру АНО «Клініка ННДІТО».

Дитина має рухатися постійно!

– Доведено: дитина розвивається під час руху. Кожній частині людського тіла потрібен постійний приплив крові, який приносить кисень та поживні речовини всім тканинам. Рух – основа цього процесу. Саме тому не слід довго залишатися в застиглому стані. Сучасні лікарі кажуть: робоче місце має спонукати школяра до руху, а не обмежувати його!

Фізичні вправи формують нервову систему, створюють основу розумового дозрівання. Ось учень сів і задумався над складним завданням – і раптом відчув потребу пройтися кімнатою: так йому легше думати. І це невипадково – адже сигнали від м'язів активізують загальну діяльність мозку. Цю особливість відзначали найбільші мислителі: «Ходьба пожвавлює і надихає мої думки. Залишаючись у спокої, я майже не можу думати; необхідно, щоб моє тіло перебувало у русі, і тоді розум теж починає рухатися» (Ж.Ж. Руссо).

Коли дитині надається свобода в іграх та заняттях, вона буває бадьорою, активною, заповзятливою. Навпаки, якщо його сильно обмежують, він стає байдужим, а часом упертим та агресивним. Психологи прийшли до висновку, що прагнення свободи та самовизначення – одна з базисних потреб людини. Нудне та тривале сидіння суперечить самій природі дитини!

Тому ми стверджуємо: меблі для шкільних занять повинні задовольняти природну потребу дітей у русі.

Що буде, якщо сидіти непорушно?

Гіподинамія – недостатній рух – відбивається на функціонуванні багатьох систем організму. Особливо страждають серцево-судинна та дихальна системи. Знижується імунітет і опірність організму, що росте, простудним і вірусним захворюванням. Створюються передумови формування слабкого, нетренованого серця. Гіподинамія і натомість надмірного харчування веде до ожиріння.

Дихання стає менш глибоким, обмін речовин знижується, відбувається застій крові в нижніх кінцівках, що призводить до зниження працездатності всього організму. Уповільнюється робота мозку: знижується увага, послаблюється пам'ять, порушується координація рухів, збільшується час розумових операцій.

Втомившись від нерухомого сидіння, дитина лягає на парту або округляє спину, тим самим затискаючи діафрагму. Виникає втома м'язів спини та шиї. У малорухливих дітей слабкі м'язи, вони не в змозі підтримувати тіло у правильному положенні, і відбувається порушення постави, виникає сутулість.

Перевантаження, надмірна напруга однієї групи м'язів при тривалому та несиметричному сидінні веде до функціональних порушень – бокового відхилення хребта та раннього пошкодження міжхребцевих дисків. Раніше проблеми з хребтом виникали до 50 років, а зараз ця проблема омолодилася – вже у 17 років ми можемо спостерігати остеохондроз.

Традиційні шкільні меблі здатні завдати дитині істотної шкоди, погіршивши її фізичний стан, знизивши емоційний та духовний потенціал. Але кожен батько сам відповідає за здоров'я та розвиток своїх дітей, а об'єднавшись, батьки можуть вплинути і на шкільну систему.

Як зробити сидіння динамічним? На допомогу прийде ергономіка!

Ергономіка (від грецького ἔργον - робота і νόμος - закон) - наука про пристосування робочого місця до фізичних та психічних особливостей людського організму.

Робоче місце школяра має бути організовано те щоб, по-перше, підтримувати тіло дитини на природному становищі, а по-друге, забезпечувати динамічне, рухливе сидіння. Динамічний сидіння - це можливість будь-якої миті відхилитися вправо, вліво, вперед, назад. Динамічне сидіння стимулює рух та емоції, підвищує концентрацію уваги та мотивацію до занять.

Саме зараз батьки школярів починають проявляти ініціативу і прагнуть замінити звичайні меблі на ергономічні не тільки у себе вдома, а й у класі.

Основні вимоги до шкільних меблів

Стіл та стілець повинні точно відповідати зростанню дитини, як розмір взуття.
Необхідна можливість регулювання спинки стільця та самого стільця по висоті. Яка ідеальна висота стільця? Така, коли формується прямий кут між торсом та ногою, між коліном та гомілкою, і стопа дитини стоїть під прямим кутом на підлозі. Важливий момент: дитина росте швидко, стрибкоподібно, і потрібна постійна корекція висоти – тому стілець має бути регульованим.
Ідеально, якщо за столом можна займатися як сидячи, а й стоячи, тобто. існує можливість швидко зменшити та збільшити його висоту.
Дуже важливо, щоб стіл був оснащений рухомою (з можливістю нахилу) стільницею для різних видів діяльності, таких як читання, письмо, малювання, щоб до нього не довелося нахилятися, приймаючи згорблене положення.

Матеріал, з якого виготовлені меблі, має бути екологічним, якісним

Меблі повинні бути безпечними для дитини.
Бажано, щоб у виробника меблів була хороша репутація на ринку та, звичайно, сертифікат на виробництво дитячих меблів.

Ергономічні меблі для школярів

Перші меблі, що враховують дитячу статуру і «зростають» разом з дітьми, з'явилися ще в сімдесятих роках Німеччини. Це була оригінальна технологія німецької сімейної меблевої фабрики Paidi. І з того часу принцип дитячих «трансформерів» - столів та стільців, що регулюються за висотою, - дуже популярний у Європі. З недавнього часу ці меблі знаходять визнання і в Україні - серед людей, які дбають про комфорт та здоров'я свого хребта.

Поєднуючи традиційну якість та новітні інженерні розробки, Paidi створює «домашній офіс», який супроводжує дитину від дитячого садка до інституту. Враховуються найменші нюанси дитячих потреб: екологічність, багатофункціональність, трансформованість, легкість у використанні, безпека, яскравість дизайнерських рішень.

Але головне - ці меблі дозволяють зберегти здоров'я всіх структур хребта і правильну поставу. Столи-трансформери та «рухливі» стільці Топстар та Паїді не тільки не обмежують рух, а спонукають до нього, слідуючи за рухами дитини! Ергономічна будова меблів забезпечує правильне положення під час занять та служить профілактикою сколіозу.

Інші меблеві компанії, намагаючись скопіювати вироби Topstar та Paidi, досягають лише зовнішньої подібності – повторити унікальні механізми неможливо.

Регульовані стільці – дивовижний винахід, що не має аналогів. Він підходить маленьким дітям, чий зріст всього 110 см, і росте разом з ними до двометрового зросту! При цьому стілець регулюється у трьох напрямках: за висотою, глибиною сидіння, висотою спинки - з урахуванням зміни індивідуальних параметрів дитини. Один і той же стілець супроводжує учня всі шкільні роки завдяки якості матеріалів не втрачаючи «товарного» вигляду. Особлива вигнута спинка повторює анатомічний вигин хребта та підтримує його у правильному положенні. Нахил сидіння в 2 градуси забезпечує міцну опору ступнів на підлогу, автоматично утримує спину дитині прямий, а також перешкоджає стисканню судин та нервів нижніх кінцівок. Відсутність підлокітників і гнучке сидіння слідує за кожною зміною положення тіла. Динамічне сидіння сприяє розвантаженню міжхребцевих дисків та зберігає їхню амортизаційну функцію. І нарешті, сидіти на таких «слухняних» меблях просто приємно і цікаво! 

Вибираючи стіл та стілець для сучасного школяра, добре б усвідомлювати, що це не просто покупка меблів, а створення справжнього робочого місця, яке забезпечує базові потреби людини – свободу руху, свободу самовизначення, здатність та прагнення творчості.

« Вернуться к списку публикаций