Якісні дитячі парти та стільці купити
« Вернуться к списку публикаций
Дитячі парти та стільці
Напевно, кожна дитина хоча б одного разу чула від батьків такі фрази: "Не горбись!", "Не сутулься';", "Тримай спину рівно!"...
Турбота тат і мам про те, щоб у малюка була хороша постава, цілком природна. Ось тільки, на жаль, зауваження, нагадування та накази майже нічого не змінюють. Малюк на пару секунд випрямляється, але незабаром, забувшись, знову приймає "зручніше становище". І якщо в ранньому віці викривлення хребта не такі вже й помітні, то, прийшовши до школи, дитина повною мірою відчуває всі "принади" сколіозу. А це підвищена стомлюваність, загальна фізична слабкість, біль у спині.
Шкільні навантаження досить великі, а можливості повноцінно відпочити, розслабитись у дитини, як правило, немає. Так і виходить, що "дрібниці", які не помічені в ранньому дитинстві, стають серйозною проблемою.
Звичайно, і в шкільному віці ще не пізно позбавитися сколіозу, але значно простіше вирішити цю проблему до школи. Якщо купити 4-річну дитину регульовану по висоті парту і стілець - проблеми можна уникнути. Дитячі парти та стільці Paidi та Kettler призначені для запобігання проблемам з хребтом у дітей. Вони розроблені спільно фахівцями з ергономіки та лікарями-ортопедами.
Лікувати? І негайно!
Необхідно засвоїти одразу: сколіоз – це захворювання, яке обов'язково треба лікувати! Спроби впоратися із проблемою самостійно, як правило, ні до чого не призводять. Адже будь-які вправи не дадуть бажаного ефекту, якщо дитині боляче та незручно. Ви лише дарма витратите час, сили та нерви! Такі заняття дуже важливі, однак усьому свій час. Їх можна починати після усунення причин захворювання для закріплення результату.
У дитячій поліклініці при виявленні сколіозу часто рекомендують одягати малюкові коректор постави (називається в народі корсетом). Він не дозволяє малюкові згинатися, сутулитися і ніби нагадує тілу про те, яким має бути його нормальне становище. Але причина захворювання залишається неусунутою. Малюк начебто тримає спину рівно, але яких зусиль це вимагає! В результаті носіння коректора м'язи спини включаються в роботу нерівномірно (тільки там, де є викривлення):
одні м'язи постійно розслаблені, інші - напружені. Це викликає болючість м'язів і лише посилює проблему. Висновок один: коректор може стати помічником для малюка, але тільки якщо причину захворювання вже усунуто.
Як це зробити?
Найефективніший шлях – звернутися до мануального терапевта. За допомогою ручних маніпуляцій можна повернути хребет у нормальне положення, зняти скутість та затискачі, що викликають біль. Чим раніше виявлено проблему. тим легше її усунути. У дитини хребет і суглоби більш рухливі, ніж у дорослого, отже, він легше переносить будь-яке втручання ззовні, будь-яку корекцію. Основне завдання мануального терапевта - позбавити малюка від болю та дискомфорту, допомогти організму самому відновити всі свої нормальні функції.
Про те, що мануальна терапія може бути дуже ефективною, знає більшість. Але успіх багато в чому залежить від того, чи ви знайдете хорошого фахівця.
А що робити потім?
Коли причину усунуто, важливо подбати про те, щоб організм звик до свого нового стану. Не потрібно обмежувати рухову активність дитини. Завдання батьків зводиться лише здійснення м'якої корекції його поведінки. Нехай дитина досхочу бігає, стрибає, плаває, грає в рухливі ігри. Спробуйте лише направити його енергію у потрібне русло.
Якщо ви зазвичай починаєте день із зарядки, не змінюйте цієї корисної звички. Тільки слідкуйте за тим, щоб малюк виконував рухи симетрично. А якщо вашу родину не можна назвати спортивною – теж не страшно: просто знайдіть час для активного відпочинку з дитиною. Це можуть бути рухливі ігри, плавання чи кумедні танці.
Діти люблять лазити та висіти. Дайте малюкові можливість висіти на поперечині так довго, як він цього захоче. (Коли людина висить, напруга з хребта знімається. Крім того, ви можете бачити, в якому стані зараз знаходиться хребет дитини, чи немає викривлень.)
Коли малюк дереться по шведській стінці або драбинці на дитячому майданчику, простежте, щоб він починав рух то з однієї ноги, то з іншої. Цим малюк рівномірно зміцнює м'язи спини (і не тільки), синхронізує роботу півкуль головного мозку та покращує координацію рухів.
Відмінним тренуванням для малюка може стати катання на самокаті. Не забудьте тільки нагадати крихті, щоб він періодично змінював ногу.
Під час прогулянок не тримайте дитину за ту саму руку. Піднімаючись сходами, зверніть його увагу, що ви встаєте на сходи, чергуючи ноги. Він із радістю почне за вами повторювати.
Перед сном зробіть малюкові масаж. Ваші руки повинні рухатися вздовж хребта вгору і вниз, ніжки погладжуємо від ступні вгору (ніби одягаємо панчоху), ручки - від кисті до плеча.
Намагайтеся стати гідним прикладом для вашої дитини: тримайте спину рівно, рухайтеся легко, посміхайтеся!
