Полезная информация
« Вернуться к списку публикаций
День школы
Хорошее зрение – это замечательно
Какое это удивительное чувство, когда новорожденный смотрит вам в лицо: сначала безучастно, затем узнает и вдруг начинает улыбаться и «флиртовать» – чудесное мгновение!
Тот, кто хорошо видит, обладает неограниченными возможностями для коммуникации.
Зрение является одним из наиболее важных органов чувств восприятия человека!
Что такое зрение в целом?
Человек имеет два параллельно «задействованных» глаза, внутреннее устройство которых имеет много общего с обычным фотоаппаратом.
Посредством системы линз человеческий глаз обладает способностью передавать в мозг резкую картину окружающего мира.
Почти 80 % информации об окружающем мире мы получаем через наше зрение.
Хорошее зрение, более того, хорошее стереоскопическое зрение – важная предпосылка нормального развития человека!
Развитие зрения
|
При рождении |
Горизонт зрения ограничивается |
|
С 3-х месяцев |
Восприятие и фиксация людей и |
|
С 4-х месяцев |
Более резкое восприятие |
|
С 6-х месяцев |
Развитие пространственного, |
|
В первые годы |
Развитие цветового зрения |
|
Прибл. с 7 лет |
Обладание возможностями зрения в |
|
С 8 – 9 лет |
Развитие поля зрения, позволяющее |
На возможное расстройство зрения у дошкольников или младших школьников могут указывать следующие, обращающие на себя особенности поведения:
- частое спотыкание или сталкивание с препятствиями
- отвращение к рисованию/раскрашиванию/вырезанию, а позднее к чтению
- необычная посадка при рисовании, черчении или письме
- головные боли и/или быстрая утомляемость, когда приходится смотреть на близлежащие предметы
- внезапное ухудшение оценок в школе
- нарушения «большой» моторики (например, при игре в мяч, катании на велосипеде, подъеме по лестнице)
- затрудненность концентрации внимания
При появлении нижеприведенных симптомов мы рекомендуем вам показать вашего ребенка врачу:
- дрожание глазного яблока или косоглазие
- помутнение роговицы
- серо-беловатый оттенок зрачков
- увеличенные, страдающие светобоязнью глаза
- изменения век (например, веко закрывает зрачок)
То же самое относится к любому подозрению на заболевание глаз у вашего ребенка.
Влияние на зрение работы за столом с близкой дистанцией
Время, которое дети и подростки проводят за письменным или компьютерным столом, за последние десятилетия заметно возросло. Однако человеческий глаз при этом испытывают особое напряжение.
Результаты научных исследований, выполненных в Японии и других азиатских странах, в числе прочего показали, что продолжительная и интенсивная работа за столом с близкой дистанцией приводит к развитию близорукости.
(Это видно на примере тенденции близорукости в Японии и других азиатских странах.)
При близорукости, глаз видит все отдаленные объекты с нарушением резкости. При этом без очков или контактных линз резко воспринимаются лишь объекты, находящиеся на близком расстоянии.
Близоруким является 45% всего взрослого населения Японии, а среди студентов этот показатель равен 66%. На протяжении последних десятилетий рост близорукости наблюдается во всех азиатских странах и именно у молодых людей. В городской среде с более интенсивным школьным образованием он выглядит более значительным, чем в сельской местности.
Среди причин высокого процента близорукости определенную роль играют, конечно, генетические факторы, но не только они. Этот рост обусловлен также расширением привычки работать с близкой дистанцией, особенно у детей в раннем возрасте.
Поэтому, тем более важно создать благоприятные условия для работы с близкой дистанцией, чтобы по возможности минимизировать напряжение глаз! Здесь большое значение может иметь оптимизация рабочего места за счет эргономически индивидуальной настройки отдельных элементов письменного стола – например, оптимального расстояния между глазами и рабочей панелью стола, что обеспечивается
- наклоном рабочей панели
- выбором дистанции и наклона клавиатуры и дисплея
- освещением рабочего места.
Важной принадлежностью свободной посадки является отсутствие напряжения глаз. Для этого требуется хорошо освещенная поверхность письменного стола. Mobilight от moll обеспечит необходимый свет в нужном месте, если окажется недостаточно дневного освещения.
Кроме неслепящего света – иначе работа приносит мало удовольствия и глаза устают быстрее – Mobilight от moll обладает также и другими достоинствами.
Неслепящий свет
- с продуманным шарнирным соединением и рефлектором 90° можно обеспечить индивидуальную настройку освещения поверхности стола
Легкость перестановки
- с помощью запатентованного зажима-основания светильник можно быстро, за один прием, закрепить или передвинуть на доске стола/дополнения
Монтаж для правшей
- включение и перестановка правой рукой благодаря конструкции, приспособленной для тех, у кого главная рука правая
Монтаж для левшей
- легкая перестановка левой рукой также для тех, у кого главная рука левая
Список литературы:
Шаффель, F. «Загадка миопии» – Ophthalmologe 2002 99:120-141
Ватанабе, S. и др. «Изучение циклоплегической рефракции в группе 350 японских школьников на большом отрезке времени» – Ophthalmic Physiol Opt. 1999 Jan;19(1):22-9.
Мутти и др. «Врожденная миопия, работа с близкой дистанцией, успехи в школе и дефекты рефракции у детей» – Invest Ophthalmol Vis Sci. 2002 Dec;43(12):3633-40.
